Van appje tot video: zoveel data verbruikt je telefoon
Van appje tot video: zoveel data verbruikt je telefoon
Budget Thuis, 22 juni 2026
Leestijd: 3 minuten
Je telefoon gebruikt de hele dag door data. Van het versturen van een berichtje, scrollen op social media en het streamen van muziek en video's. Maar hoeveel data kost dat eigenlijk?
Dat verschilt nogal. Zo verbruik je natuurlijk een stuk meer data bij het kijken van een video dan als je alleen een appje verstuurt. Handig dus om te weten hoe dat precies zit. In onderstaande tabel leggen we het voor je uit. Zo zie je het gemiddelde dataverbruik van veelvoorkomende activiteiten op je telefoon.
(KB, MB en GB zijn eenheden om de grootte van digitale bestanden of opslagruimte aan te geven. Je gebruikt KB voor kleine bestanden, MB voor grotere bestanden zoals foto's en apps, en GB voor grote hoeveelheden data, zoals films of de opslag van je telefoon.)
Berichten & bellen
| Data | Verbruik | |
|---|---|---|
| Tekstbericht (SMS/chat) | 1 - 5 KB | Laag |
| VoIP-gesprek (Whatsapp) | 0,5 - 1 MB | Laag |
| Videogesprek SD (Facetime) | 5 - 8 MB | Matig |
Social media & foto's
| Data | Verbruik | |
|---|---|---|
| Foto versturen/ontvangen | 2 - 5 MB | Laag |
| Scrollen op social media | 10 - 20 MB | Matig |
| Korte video's (TikTok/Reels) | 50 - 80 MB | Hoog |
Muziek & video
| Data | Verbruik | |
|---|---|---|
| Muziek streamen (Spotify) | 40 - 60 MB | Laag |
| Video kijken 480p (YouTube) | 300 - 500 MB | Matig |
| Video kijken 1080p (Netflix) | 1,5 - 3 GB | Hoog |
| Video kijken 4K | 5 - 7 GB | Hoog |
Overig
| Data | Verbruik | |
|---|---|---|
| E-mail (zonder bijlagen) | 20 - 80 KB | Laag |
| Webpagina laden | 1 - 3 MB | Laag |
| Navigeren (Google Maps) | 20 - 50 MB | Laag |
| App downloaden | 30 - 150 MB | Matig |
*Waarden zijn indicatief en afhankelijk van app-instellingen, kwaliteit en netwerk.
Tip: bespaar data met je app-instellingen
Wist je dat je op je telefoon per app kunt instellen of deze mobiele data mag gebruiken? Zo kun je ervoor kiezen dat bepaalde apps alleen werken wanneer je verbonden bent met wifi. Handig als je op vakantie bent, een beperkte databundel hebt of gewoon wat beter op je dataverbruik wilt letten.